到了夏天，因?yàn)殛柟鈴?qiáng)烈 食物品種繁多，內(nèi)分泌旺盛 所以夏季護(hù)膚很重要 避免陽光強(qiáng)烈照射 陽光的光線對皮膚有傷害的光線主要來自紫外線，它輕則使皮膚灼傷，曬后皮膚顯得干燥、粗糙、易產(chǎn)生皺紋、斑，使人看起來衰老，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)皮膚癌。 盡量不食品繁多 現(xiàn)在食品中都有毒素，比如農(nóng)藥殘留，激素、垃圾脂肪，所有的毒素都會(huì)由肝臟排毒，但因年齡的問題，肝臟的功能會(huì)越來越差，腸道的功能越來越差，導(dǎo)致毒素沒有排出體外，反而被吸收，使得臉上產(chǎn)生痤瘡，痘痘。 內(nèi)分泌旺盛 對于干性皮膚來說，還好。而對于油性皮膚，黑頭就要出來啦，油脂過多容易導(dǎo)致炎癥，小痘痘也出來啦!差不多就是這樣。 正確使用護(hù)膚用品 將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點(diǎn)燙手為宜)，輕輕蓋在臉上(當(dāng)然，如果臉上有彩妝，就要先用卸妝液卸妝)，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。
